Het is lastig om te schrijven. Ik wil zoveel kwijt maar ik blijf er op gewezen worden dat ik meer moet praten, dat ik dat niet online moet doen. Dus ik houd het kort.
Na de laatste eetbui geen eetbui meer gehad. het is meer geluk dan wijsheid want de eetdrang is mega hoog. Het is zo lastig om geen eetbui te krijgen. Alles in me roept om eten.
Voor m'n gewicht is het wel goed. ik zit nu op 92,3 dus weer iets minder dan donderdag.
Ik heb voor het eerst EMDR gehad en dat was zwaar. Daarna heel veel hulp gehad het eten goed te houden want juist die spanning wil ik weg eten.
ik vind het nog steeds niets om mezelf te prikken. Ik weet dat het onhandig en vreselijk slecht is maar ik sla nog wel eens over. Ik heb mezelf er mee want de schommelingen worden alleen maar
groter en ik voel me er rotter door.
Nu naar bed. Het is een zware dag geweest.
Reactie schrijven